Po dlhej oravskej zime k nám znova začína nakúkať slniečko a my odkladáme veľké hrubé vetrovky a začíname zo svojich šatníkov opäť vyťahovať jarníky. No nastáva problém. Brucho nie a nie zapnúť, boky naťahujú všetky švy a ťažké faldy tuku bránia akémukoľvek pohybu. Pravda, alebo lož! To si už musí každý zodpovedať sám. Ale máme pomoc, ktorá by pomohla vyriešiť tukové problémy. Pani Alena Nováková zakladateľka a trénerka DYNAMIT klubu v Námestove ponúka možnosť relaxácie a cvičenia už tento piatok v našej školskej telocvični. Cvičiť budeme jogu a pozývame všetkých, hlavne dôchodcov, ktorí v našej škole začínajú vzdelávací BOOM.
Takže ešte raz: v utorok 17.03.2015 bude pokračovať počítačové školenie pre dôchodcov (13.30)
piatok - 20.03.2015 pozývame skrehnuté duše bažiace po cvičení vo forme jogy do našej školy o 17.00 hod. (vítaní sú hlavne tí nad šedesát
)
Pozn. : Poprosíme účastníkov, aby nezabudli na deku resp. karimatku a na dodržanie pitného režimu.